ТВОРОЖНЫЙ ПУДИНГ (Микроготовка)

ТВОРОЖНЫЙ ПУДИНГ В МИКРОВОЛНОВКЕ

Надоело жарить сырники на плите - отличная альтернатива: быстро, вкусно!


















ИНГРЕДИЕНТЫ:


1. Творог - 100 гр.
2. Сахар- 2 ст.л.
3. Манная крупа - 2 ст.л.
4. Яйцо - 1 шт.
5. Лимонный сок - 2-3 капли
6. Ванильный сахар- 1 ч.л.

ПРОЦЕСС ПРИГОТОВЛЕНИЯ: 

1. Взбить сахар с яйцом, добавить ванильный сахар и лимонный сок

2. Добавить творог, затем - манку - перемешать (Совет: лучше дать постоять минут 5, чтобы манка растворилась)

3. Поместить творожную массу в посуду для СВЧ.

Выпекать в микроволновке 3-4 мин. при полной мощности. После чего- дать отдохнуть 2 минуты. Повторить. (Совет: если сверху добавить ложечку сливочного масла- то пудинг будет еще нежнее)

 5. Остудить, переместить в тарелочку:

 Приятного аппетита!

ПЕЧЕННОЕ ЯБЛОКО В МИКРОВОЛНОВКЕ (Микроготовка)

ПЕЧЕННОЕ ЯБЛОКО В МИКРОВОЛНОВОЙ ПЕЧИ (из  серии: Все генальное - просто!)

"Печенное яблоко" - относят к диетическим блюдам. Рекомендуют деткам в качестве первого прикорма (зеленные сорта яблок), хорошо для сидящих на диете с целью нормализации веса и людям, страдающим сахарным диабетом (готовить без сахара).


ИНГРЕДИЕНТЫ:
1. Яблоко
2. Сахар/мед/грец.орехи- по желанию, вкусу, диете

ВРЕМЯ ПРИГОТОВЛЕНИЯ:   7 минут общей занятости

ПРОЦЕСС ПРИГОТОВЛЕНИЯ: 

 1. Яблоко вымыть и вырезать сердцевину.
2. В серединку добавить сахар/ мёд / грецкие орехи (при желанию, возможности, диете и вкусу)
3. Сверху или в серединку добавить очищенную от семян сердцевину вырезанного яблока
4. Выпекать в микроволновке 3 минуты при 100% мощности
5. Подождать, когда остынет
Все, приятного аппетита!

ВсЁ, приятного аппетита! :)

Торт "ФРУКТОВЫЙ"

Поговорим немного о вкусной и достаточно здоровой пище.
Не знаете, что вкусненьго приготовить любимому, чем удивить гостей или детям, затратив при этом минимум времени.

Представляю Вашему вниманию рецепт очень вкусного и наипростейшего в приготовлении тортика.  Первоначальное его название - Торт "Летний", но его также можно назвать "Торт фруктовый", "Торт ягодный", "Торт легкий", "Несложный торт" "Торт сметанно-желейный с фруктами", "Торт без выпекания" и пр. "Летнее"  название лакомства связано, наверно, с тем, что именно летом много фруктов: клубника, смородина, черника, малина- ммммм.... Но и в другие времена года, на выручку придут и никак не ухудшат вкус: банан, киви, апельсин, ананас (в том числе и консервированный). Фрукты превносят в тортик легкость, потому лучше выбирать кисло-сладкие, чтобы было приятное сочение со сладкими бисквитом и сметаной с сахаром.
Мы готовили тортик в марте, потому из фруктов будут: банан, киви, немного замороженной клубники и черники.
Общее время приготовления: 3 часа, время Вашей занятости: 20 минут.

Итак, начнем: